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如何规避和处理养老服务的风险

及时签署、正确理解和履行合同示范文本：一定要签合同：虽说，养老机构与老人和家属有纠纷，如果是人身伤害纠纷，老人和家属可能选择人身损害赔偿纠纷而不是合同纠纷，高新区老年公寓，但是，也很有可能出现的纠纷是合同纠纷而不是人身损害赔偿纠纷。无论是人身损害赔偿还是合同纠纷，老年公寓一个月多少钱，审理时都要审查是否签订合同。

明确签约主体是老人：老人家属是共同付款人、人或者联系人、代理人，树立老人合同主体的地位，体现对老人人格的尊重，同时能够避免纠纷。

养老院带来较适合老人的锻炼项目

1、广场舞

广场舞适合身体灵巧有体力的老人。随着音乐，身体舞起来，全身都动起来，身体全部的细胞都得到运动，大汗淋漓一场，是运动后的畅快。广场舞还能陶冶情操哦，让老人们热爱音乐，重展生活热情。老年公寓

2、做体操

做体操也是全身能得到锻炼的项目。舒展四肢，让身体每根神经都得到放松，可以舒缓老人们僵硬的四肢。

3、打太较

太较是斯文的运动，很适合用一句“静中有动，动中有静”来形容。太较可以帮助老人们协调平衡能力，对身体的柔软度也很有帮助，它更容易能成为老人的一项爱好，不仅仅只是运动。

老年人保养脾胃的方法

酒少量：饮酒过量，脾胃必受其害，轻则腹胀不消，不思饮食，老年公寓价格，重则呕吐不止。老年人酗酒或长期大量饮烈性酒，更易导致脑1出血、胃1出血或肝坏死而损寿。老年公寓

莫愁肠：指人的精神状况、情绪变化对脾胃亦有一定影响。中医认为：思可伤脾。意指思虑过度，易伤脾胃。脾胃功能失衡，会引起消化、吸收和运化的障碍，因而食不甘味，老年公寓多少钱一个月，甚至不思饮食。久之气血生化不足，使神疲乏力，心悸气短，健1忘失1眠，形体消瘦，导致神经1衰弱、胃肠神经官能症、溃疡病等。